VÝŽIVA PRO ZDRAVÍ

vyživa

Proč řešit výživu se mnou:

  • Nejsem propagátorka žádné z drastických diet.
  • Nejsem ani prodejce doplňků, takže vás nebudu do ničeho tlačit
  • Snažím se o trvalou změnu životasprávy bez jo-jo efektů
  • Nejde pouze o redukci váhy, ale o celkové zlepšení kvality života
  • Nejedu podle daného harmonogramu, přistupuji ke každému individuálně
  • Mým cílem je celostní přístup

PLAN - PRICE

Description

INDIVIDUÁLNÍ

KONZULTACE - 1700,-Kč

Doba schůzky - cca 120min

Diagnostika - pomocí profesionálního přístroje TANITA

- měří % podíl tuku, vody, svaloviny atd.

- určí metabolický věk, optimální váhu

Konzultace - stanovení dosažitelného cíle na základě

analýzy stravovacích i pohybových návyků.

- náprava současných chyb

- návrh konkrétního plánu

- ukázkový jídelníček s doporučením 

vhodných potravin


- doporučení ideálních pohybových aktivit


VSTUPNÍ KONZULTACE + 

TŘÍMĚSÍČNÍ PLÁN - 3500,-Kč

Vstupní konzultace - cca 120min

Diagnostika - pomocí profesionálního přístroje TANITA

- měří % podíl tuku, vody, svaloviny atd.


- určí metabolický věk, optimální váhu

Konzultace stanovení dosažitelného cíle na základě

analýzy stravovacích i pohybových návyků.

- náprava současných chyb

- návrh konkrétního plánu

- ukázkový jídelníček s doporučením 

vhodných potravin


- doporučení ideálních pohybových aktivit

Pravidelná setkání - každých 14dní

- průběžné vyhodnocování a úpravy dle situace




VSTUPNÍ KONZULTACE +

PŮLROČNÍ PLÁN - 5500,-Kč

Vstupní konzultace - cca 120min

Diagnostika - pomocí profesionálního přístroje TANITA

- měří % podíl tuku, vody, svaloviny atd.


- určí metabolický věk, optimální váhu

Konzultace stanovení dosažitelného cíle na základě

analýzy stravovacích i pohybových návyků.

- náprava současných chyb

- návrh konkrétního plánu

- ukázkový jídelníček s doporučením 

vhodných potravin


- doporučení ideálních pohybových aktivit

Pravidelná setkání - každých 14dní

- průběžné vyhodnocování a úpravy dle situace